又到了鳳凰花開的季節

學務處生輔組/曾紀明/2022.06.10

鳳凰花的花語是離別、思念與火熱的青春，當鳳凰花正盛時，也就是大家準備畢業的時候了，恭喜你，終於畢業了！此刻不論是歡笑還是淚水，都是你付出許多心血換來的，這段路程既艱辛又漫長，現在，正是該好好慶賀的時候了；無論你是否清楚接下來該何去何從，請先為你今日的成就感到自豪吧！

畢業，是從學生變成社會人士的轉捩點，對許多人來說可能是期待、也可能是迷茫，這是人生中較為棘手的過程；對於那些還未發生的事情，我們確實無法知曉，但在對未來感到既期待又怕受傷害之餘，仍有我們此時此刻能夠先做準備的：

1.調整生活步調：離開了架構分明的學校，也代表著有更多的彈性及空間給自己，除了好好享受假期，在下一個階段開始前，記得也要重新調整回適合自己的生活步調。

2.釐清未來目標：試著為自己整理一份清單，關於自己的渴望、長處、興趣等等，並為自己設計一份未來藍圖「五年之後的自己會是什麼樣子呢？」若你感覺未來像是一片迷霧也不要緊，這只是一段必經之路，勇敢的去體驗各種事物，很多有時候當你真的去接觸、去經驗，才知道自己真正想要的是什麼。

3.允許情緒存在：面對未知的將來，以及接下來的種種挑戰，自己現在是什麼心情呢？試著看見並接納自己感受到的這些情緒，沒有所謂好、壞或是應不應該，允許自己擁有各種情緒，並試著找到適當的方法或與人分享，讓你的情緒能夠流動。

祝福所有的畢業生們，終將成為你所想成為的樣子。

   (諮商中心/實習心理師 張雅婷)