【生死交棺，反思生命意義】校外一日死亡體驗

學務處諮商中心陳筱亭2023-12-15 15:06:22

你曾預想過自己的死亡嗎？如果今天就是生命的最後一天，你會想在這個世界留下什麼？心裡又會掛記著誰？

長庚科技大學諮商中心帶領校內師生前往位於苗栗後龍的仁德醫專生命關懷科，在蔡仲庭心理師的帶領下進行死亡體驗。透過遺書、墓誌銘的撰寫及躺棺等臨終情境模擬，反思生命意義進而學習珍惜有限生命。幽默詼諧、學識淵博的蔡心理師生動地為大家介紹國內外及各宗教的殯葬禮俗文化，並回答師生們對於生後事的提問及困惑，過程笑中帶淚、扣人心弦。

從撰寫墓誌銘及遺書等體驗過程中，反思生命中重要的人事物及活著的意義，有幾位夥伴在振筆疾書的過程中不自覺流下眼淚，想必內心受到一些觸動。隨後在陪伴之下朗誦各自寫好的遺書，有些是對所愛之人的叮嚀、歉意或感謝，有些是來不及說出口的珍貴心意。朗誦完遺書後，死亡體驗者躺入棺材體驗蓋棺及封棺的歷程，最後在講師的帶領下去角、重生，帶著不一像的看見，重新迎接新的人生。

死亡體驗結束後一起享用講師推薦的當地美食-雪花糕，師生們對雪花糕的滋味讚不絕口，為這珍貴的校外體驗畫下美好句點。

(撰稿:諮商中心實習心理師/陳筱亭)